Gra wstępna zaczyna się najczęściej jeszcze na bardzo długo przed konkretnym stosunkiem seksualnym, tożsamym na przykład z penetracją. Można na przykład zacząć jeszcze kiedy nie widzimy naszego partnera, na przykład można wysłać mu SMS, który zachęci go do seksu, albo przynajmniej wprowadzi go w odpowiedni nastrój. Należy jednak zazwyczaj uważać z nowościami, bo często narażamy się na śmieszność jeśli wypróbowujemy coś nowego, co nie pasuje do nas, a za czym ślepo podążamy, na przykład za jakąś modą. Czasami także dobrze jest wykorzystać sytuację, w której możesz rozmawiać ze swoim partnerem i on nie może swobodnie rozmawiać, na przykład kiedy znajduje się w pracy. Takie sytuacji z pewnością nie należ do nudnych i dobrze uformowane mogą przerodzić się we wspaniały seks po spotkaniu się już z naszym partnerem. Wszystkie takie sytuacje są skuteczne, bo pobudzają wyobraźnię i sprawiają, że nasz partner, zachęcony naszą ochotą na seks zaczyna nastawiać się mimowolnie na taki nastrój w trakcie na przykład powrotu do domu z pracy.
Przygotowanie do seksu
Gra wstępna jest ważne zwłaszcza dla kobiety, bo rzadko jest ona w stanie odbyć nawet fizycznie stosunek z miejsca, bez przygotowania. Jej pochwa jest wtedy zbyt sucha i wprowadzenie tam członka, który ocierałby się o ściany pochwy powoduje,że jej naskórek jest później podrażniony, czasami dochodzi do krwawienia, a w przypadku ofiar gwałtu nawet do rozcięć skóry. Taki stosunek bez przygotowania jest bolesny dla kobiety, ale również często dla mężczyzny. Kobieta musi odczuwać pewien stopień pobudzenia, żeby mężczyzna mógł bez problemu poprowadzić swój członek do pochwy. Pochwa musi odpowiednio się rozszerzyć, muszą zacząć pracować odpowiednie mięśnie. Kiedy kobieta jest podniecona, wydziela także zapach,który podnieca zazwyczaj mężczyzn, chociaż istnieją także tacy, dla których ten zapach jest wręcz odrzucający. Podczas gry wstępnej, kiedy kobieta staje się coraz bardziej podniecona, zwęża się także jej szyjka macicy, dzięki czemu możliwe jest jeszcze większe podniecenie jej partnera, umożliwia wiec to odbycie stosunku obojgu partnerom.
Znaczenie gry wstępnej
Gra wstępna jest niezmiernie ważnym elementem w drodze do osiągania przyjemności. Istnieją jednak ludzie, którzy wolą zrobić to szybko i całkowicie im to odpowiada, a przedłużanie stosunku nie jest dla nich czymś przynoszącym jeszcze więcej przyjemności, ale jednak najczęściej, zwłaszcza kobity, potrzebują znacznie więcej czasu na rozpoczęcie stosunku płciowego. Zazwyczaj w grze wstępnej ci, którzy przyzwyczajeni są do odbębniania jakby stosunku płciowego, którzy są rutynowi w tych sprawach, zazwyczaj szybko się zniechęcają i przestają odczuwać przyjemność. Chcą wtedy szybciej zakończyć stosunek, albo w ogóle z niego rezygnują wobec braku posuwania się do przodu. A jednak dla innych jest to niezmiernie ważne. Ważne jest to przede wszystkim, żeby być na podobnym poziomie aktywności ze swoja drugą stroną. Gra wstępna musi trwać dłuższy czas, żeby pobudziły się niezbędne hormony,które odpowiadają za odczuwanie przyjemności podczas seksu. Hormony te koordynują zmiany fizjologiczne.
Gra wstępna
Pomysłów na grę wstępna nie powinno brakować nikomu, kto naprawdę myśli o szczęściu i zadowoleniu swojego partnera oraz komuś, kto jest szczęśliwy i spełniony w swoim związku. Nie należy nigdy pozwalać, żeby w naszej sypialni wiało nudą i żeby seks sprowadzał się do czystej fizyczności. Do klasycznych pomysłów na grę wstępną należą oczywiście takie jak używanie lekkiej przemocy, oczywiście za przyzwoleniem partnera czy partnerki, stworzenie niecodziennej atmosfery, dawanie przyjemności zmysłowej na długo przed samą penetracją. Czyli na przykład ugotowanie dobrej kolacji i zadbanie o odpowiednie otoczenie może wiele dobrego dać. Przydadzą nam się do tego na pewno świece aromatyczne, odpowiednie oświetlenie pokoju, kadzidełka lub w inny sposób wyczarowany miły zapach w pokoju. Odpowiednie jest także używanie jedzenia do bawienia się nim podczas seksu. Jednym z pomysłów, które oferują poradniki jest na przykład zakładanie obwarzanka na penisa mężczyzny i zjadanie do kawałek po kawałku.